Paylaşım umursamıyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Bazen anne ve ortak olmak kendimize harcamak istediğimiz zamanı alır. Şu anda bununla mücadele ediyorum. Kişisel blogum Talbert Hayvanat Bahçesi’ni takip ederseniz, ailemin ve ben yakın gelecekte bazı büyük değişiklikler yaşayacağını ve benim için çok fazla heyecan ve gerginliğe neden olacağını bileceksiniz. Buna odaklandım ve kendimi ihmal ettim. Genellikle haftada en az üç gün koşmayı tercih ederim ve haftada bir veya iki kez ağırlıklarla tam bir vücut egzersizi yaparım. Ayrıca her gün bir dizi vitamin ve takviye alıyorum. Sık sık iki haftalık takviyelerle doldurduğum bir hap kutum var, bu yüzden hepsini almayı unutmuyorum. Ancak, bu son birkaç hafta meşguldü ve kendime bakamıyorum. Bu aşağılayıcı ve hayatın gerginliğinin devralmasına izin vermemem gerektiğini biliyorum. Ama ne yazık ki, var. Hap davamı iki haftadan fazla doldurmadım ve son antrenmanım Mayıs’taydı. 5 Haziran. Sanırım sağlığımıza bakarken hepimiz bu kuru büyülerden geçiyoruz. Başkaları dikkatimizi çok daha fazla talep ettiğinde kendimizi unutmak çok kolaydır. Çocuklarım için bir haftadan daha kısa bir sürede yaz kaçamağı ile kendim için zaman ayırmaya çalışacağım. “Me-Time” a nasıl öncelik veriyorsunuz? Her hafta ne kadar “Me-Time” bir kenara bırakıyorsunuz?
Bu bir blog atlaması. Bu blog hopunun yönergeleri şunlardır:
Her Cuma theHealthymoms.net adresini ziyaret edin ve Fitness Cuma Postanıza veya Fitness ile ilgili herhangi bir yazı ile bağlantı kurun.
Fitness Cuma düğmemizi blogunuzda bir yere (kod yukarıda) veya blog yayınını koyun ve okuyucularınızı her Cuma bize katılmaya davet edin.
Bu yönergeleri fitness Cuma yazınıza yerleştirin.
Blogunuzu kontrol edebilmem için bana thehealthymoms.net hakkında bir yorum bırakın. (Yorum bırakmak için bir Google+ hesabınız olmalı. Birine kaydolun.)
Buraya bağlanan diğer blogları ve her hafta Cuma günü Fitness’e ev sahipliği yapan diğer blogları ziyaret edin.
Yetenekli ortak sahiplerimiz: Chandra Sullivan-Spark Motivationtere Scott-Öğretilebilir Scott Tots Homeschooldanielle Nabozny-Dudak Gloss ve Yoga Pantslisa Belanger-İlham Bana Wellmaryann Mitchell-It Is It Is It Is It, It’s Meangela Barnets-Fit personelifiedwendiwendi-Wendi’nin kitap köşe-Love- Lacey 365
Bir inlinkz bağlantısı
Kurucumuz Hakkında
Cascia Talbert yoğun bir blog yazarı ve Spokane, WA’da yaşayan beş çocuğun annesi. B.A. ile Tarih ve hukukta ve sağlıklı yazma ve sağlıklı kalma tutkusu, 2007 yılında Healthy Mothers dergisine başladı. Sağlıklı Anneler dergisi şu anda anneler için en iyi sağlık blogu olarak sıralanıyor. Bayan Talbert, anneler sağlık sorunları ve nasıl sağlıklı kalacakları konusunda iyi eğitilirse, bu bilgileri çocuklarına aktarabileceklerine ve ABD’deki çocukluk obezite istatistiklerini tersine çevirebileceklerine inanıyor.
Ms. Talbert runs the Healthy mothers Social Network, is the founder of Healthy mothers Media, and also blogs at talbertzoo.com. Onu Facebook.com/Thehealthymomsmag ve Twitter.com/Cltalbert adresinde takip edebilirsiniz.
If you liked this short article you might delight in these stories.
Yükleniyor…
var MarketGidDate = new Date(); document.write(”);
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”:true};//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Link to this post:Fitness Friday #BlogHop #LinkUp – I am Failing Myself
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak