Sözsüz Çarşamba | Sarı çarpık boyun kabağı

Paylaşım umursamıyor!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Paylaşmak

Squash yetiştirmeyi seviyorum ve her yıl birkaç farklı çeşit ekiyorum. Büyümek, hasat etmek ve yemek için en sevdiğimlerden biri sarı çarpık boyun kabağıdır.

Bu kabaktan bir porsiyon (yaklaşık bir fincan) 25 kalori ve günlük C vitamini önerisinin% 10,9’unu içerir.

Sarı çarpık boyun kabağı kullanarak bu harika tarifi deneyin.

Sarı dolandırıcı boyun kabağı güveç

6 c. sarı squash1/4 c. doğranmış soğan kutusu mantar çorbasının kreması (yoğunlaştırılmış) 1 c. Ekşi Krem1 c. Rendelenmiş havuç1 (8 oz.) PKG. Bitki Terbiyeli Dolma Mix1/2 c. tereyağı, isteğe bağlı

Tencerede, 5 dakika boyunca tuzlu su, tuzlu suda doğranmış kabak ve soğan. Çok az su kullanın. İyice boşaltın. Mantar çorbasını ve ekşi kremayı birleştirin ve rendelenmiş havuçla karıştırın. Süzülmüş kabak ve soğan içinde katlayın. Tereyağı kullanıyorsanız, doldurma karışımına karıştırın. Dolma karışımının yarısını 12 x 7 x 2 inç pişirme kabının altına yayın. Sebze karışımını doldurma üzerine yayın. Kalan doldurma karışımı ile üst. 350 derece fırında 25 dakika veya sıcak olana kadar pişirin.

Bunu forumumuzda tartışın

Bu gönderiye bağlantı:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *